Detoxen is al enige tijd ontzettend populair. Er zijn diverse boeken en tijdschriften over geschreven en ook het internet staat de laatste tijd bomvol met detoxsapjes en kuren. Sapjes op basis van vers fruit en verse groentes zijn een goede variant wanneer je een detoxkuur wilt volgen. Het kost echter vrij veel tijd om dergelijke sapjes te maken. Vandaar dat er tegenwoordig aanbieders zijn die dergelijke sapjes kant-en-klaar thuis bezorgen. Een van deze aanbieders is Sap.je, of sapje.nl. In dit uitgebreide reviewartikel vertellen we je alles over deze sapjes en de overige producten die ze aanbieden.
Wat is Sap.je?
Sap.je, of sapje.nl, is een bedrijf op het gebied van sapjes en detoxkuren dat is opgericht in 2014 door Rosalynn Campbell en Joël Goudsmit. Beiden waren ze destijds op zoek naar een methode om gezonder en vitaler door het leven te gaan, aangezien ze beseften dat de te weinig groentes en fruit binnenkregen. Ze probeerden een slowjuicer uit iedere dag een vers en gezond groentesapje te drinken. Wat bleek? De resultaten en het effect op het lichaam waren dusdanig groot, dat het inmiddels uitgegroeid is tot een bedrijf dat dagelijks honderden sapjes maakt en zelfs verkoopt aan bekende sterrenchefs als Ron Blaauw. Joël zelf heeft gekampt met astma, maar kon na ongeveer 6 maanden zijn medicijnen aan de kant zetten door het gebruiken van de gezonde sappen. Ook zijn allergieën werden minder en minder heftig. Steeds meer bekenden van Joël en Rosalynn vroegen ook naar de sappen en detox kuren en inmiddels hebben ze zelfs een eigen ‘saplab’. Ze staan voor biologische en ambachtelijke groentesappen van hoge kwaliteit waarbij geen conserveringsmiddelen en conserveringsbehandelingen worden gebruikt. In onderstaande video kun je het verhaal van Sap.je bekijken.
Detoxkuur met sap.je
Wanneer je met Sap.je, of sapje.nl aan de slag gaat, dan kun je op de webshop de producten die je wilt hebben, online bestellen. Je kunt hier kiezen uit losse sapjes in diverse smaken, diverse shots, heerlijke gezonde en verse soepen en uit een detoxkuur van 1, 3, 5 of 7 dagen. Je kunt bij je bestelling aangeven wanneer je het in huis wilt hebben, zodat je op je gewenste tijdstip direct kunt starten met een detoxen of van de overige sappen of soepen kunt genieten. Wanneer je kiest voor een gehele detox kuur, dan is het belangrijk om met de volgende twee aspecten rekening te houden:
1. De duur van de kuur
Je hebt dus de keuze uit 1, 3, 5 of 7 dagen. Wanneer je voor het eerst een detox kuur volgt, dan kun je het beste kiezen voor 3 of 5 dagen, aangezien de variant met 7 dagen meer weggelegd is voor mensen die al ervaring hebben met dergelijke sapkuren en een voorkeur hebben voor een intensieve detoxkuur. Wil je gewoon eens wat uitproberen? Kies er dan voor om 1 dag te detoxen.
2. De intensiteit van de kuur
Bij Sap.je heb je daarnaast de keuze om een normale en een plus variant te bestellen. Het gaat hierbij dan om de intensiteit van de kuur. De plus variant bevat logischerwijs meer sapjes en shotjes op een dag én bevat meer sap van groene groentes. Wanneer je nog niet zo veel ervaring hebt met een dergelijke kuur, dan raden we je aan om te starten met de normale variant. De plus variant is namelijk voor degenen die het lichaam zo veel mogelijk willen reinigen.
Sta je op het punt om een detox kuur te beginnen? Zorg dan dat je de dagen voorafgaand aan de kuur rekening met onderstaande richtlijnen, wat ook wel een ‘predetox’ wordt genoemd.
- Drink geen dranken met cafeïne, zoals koffie, thee, energiedrankjes en frisdranken als cola.
- Vermijd alcoholische dranken.
- Drink en eet geen zuivelproducten.
- Eet geen vlees. Een stukje vis kan eventueel wel.
- Beperk producten met gluten tot een minimum. Denk hierbij aan brood, crackers, pasta, etc.).
Detox sapjes van sap.je kopen
De sapjes van sap.je kun je heel eenvoudig online kopen / bestellen in de webshop. De webshop ziet er duidelijk en overzichtelijk uit en het bestelproces loopt lekker soepel. Je zorgt dat je je gewenste producten of detox sapjes in je winkelmand plaatst om vervolgens af te rekenen. Op de gewenste en geplande bezorgdatum kun je je bestelling dan thuis ontvangen. Doorgaans ontvang je op de dag zelf nog een berichtje dat de bezorger onderweg is of in de buurt is.
De sapjes worden netjes verpakt en in een doos verstuurd. Wanneer je een grote bestelling plaatst, dan ontvang je meestal een of meerdere extra dozen, zodat de doos ook niet te zwaar wordt. Wanneer je besluit een kuur van 3 dagen te kopen, dan ontvang je 21 verschillende sapjes en gezonde shots en ook nog eens 3 heerlijke, verse soepen en rustgevende kamillethee. Het leuke is dat je er ook een boekje bij krijgt met uitleg over de verschillende producten en hoe je ze het beste kunt gebruiken. De sappen worden overigens bevroren geleverd, waardoor de kwaliteit hoog blijft en je kunt genieten van heerlijke verse sapjes.
Unboxing Sap.je detox kuur en producten
We hebben de diverse producten van sap.je / sapje.nl uiteraard ook zelf in huis gehaald. Een snelle verzending en bezorging en we kregen netjes een berichtje dat de bezorger in de buurt is. We hebben van zowel de doos, de verpakking en de diverse producten enkele foto’s gemaakt die je hieronder kunt bekijken. Zoals je ziet, is alles netjes verpakt in een stevige doos. De flesjes zien er zelf ook netjes uit en je ontvangt er dus een boekje bij met uitleg, instructies en achtergrondinformatie. Onze ervaringen over de producten zelf, lees je verderop in dit artikel.
Ook zo’n mooie doos met verse en gezonde producten van hoge kwaliteit in huis?
>>> Bestel je detox kuur of losse sapjes dan direct online!
Voordelen en nadelen groentesapjes van Sapje
We zijn zelf onder de indruk van de kwaliteit en de diverse ervaringen van andere gebruikers die we lezen, laten hetzelfde beeld zien. Vandaar dat we hieronder de diverse voordelen en nadelen op een rijtje hebben gezet.
Voordeel 1: sapjes met veel vitamines en mineralen
Of je nu wel of wat minder bezig bent met gezonde voeding, groentesappen zijn een perfecte aanvulling op het huidige voedingspatroon en zorgen voor een extra boost op het gebied van de gezondheid. Het is algemeen bekend dat veel mensen te weinig groentes en fruit eten, waardoor ze doorgaans ook te weinig vitamines en mineralen binnenkrijgen. Aan de andere kant sluipen er dagelijks gifstoffen in het lichaam binnen. Dat kan enerzijds via slechte voeding en anderzijds wordt het door de huid opgenomen wanneer je bijvoorbeeld rookt. Wanneer je groentesapjes, die veel vitamines en mineralen bevatten, drinkt, help je het lichaam te ontgiftigen van deze slechte gifstoffen. Zo wordt het lichaam voorzien van essentiële voedingsstoffen. De sapjes van sap.je bevatten dusdanig veel groentes en fruit dat je de benodigde dagelijkse voedingsstoffen in één keer binnenkrijgt.
Voordeel 2: gericht op de huidige tijd
Steeds meer mensen hebben te maken met een volle agenda en daardoor een druk en hectisch bestaan. We leven naar onze agenda’s, planning en to-do lijstjes en daardoor schiet gezonde voeding er nog wel eens bij in. We halen dan wat makkelijks, flansen nog even wat in elkaar of bestellen iets ongezonds. Groentes en fruit worden dan vaak vergeten, waardoor je belangrijke voedingsstoffen niet of te weinig binnenkrijgt. De producten van sapje zijn onder deze omstandigheden ideaal. Je hoeft de sapjes namelijk niet zelf nog te maken of voor te bereiden, aangezien ze in flesjes worden geleverd en ook nog eens ingevroren. Het nuttigen van een gezond groentesapje is op deze manier eenvoudiger dan ooit. Je hoeft het alleen nog maar op te drinken.
Voordeel 3: geeft je meer energie
Het zal je niet verbazen dat het lichaam gezonder en energieker wordt naarmate we er beter voor zorgen. Dat betekent gezonde voeding, voldoende beweging en voldoende rust. Met de sapjes kun je heel eenvoudig je energieniveau bevorderen, wat je ongetwijfeld zal merken in je gezondheid. De voedingsstoffen komen direct het lichaam binnen wat ten goede komt aan de gezondheid.
Voordeel 4: biologisch bereide sapjes
Alle sapjes bij Sapje.nl / sap.je worden volledig biologisch bereid en zijn met name afkomstig van lokale producten van de allerhoogste kwaliteit. De sapjes bestaan voor zo’n 85% tot 90% uit rauwe groentes. De groentes worden aangevuld met fruit en enkele kruiden en/of specerijen voor de smaak. Je zal dan ook geen kunstmatige voedingsstoffen in de producten tegenkomen. Wat ons betreft een groot voordeel en pluspunt in vergelijking met andere aanbieders en sappen uit bijvoorbeeld de supermarkt om de hoek. Bij de sapjes van sap.je weet je in ieder geval dat het gezond, biologisch en écht goed is.
Voordeel 5: kan helpen bij gewichtsverlies
Waar een deel van de detoxkuur gebruikers het ontgiftigen van het lichaam als voornaamste doel heeft, zijn er ook gebruikers waarbij afvallen het voornaamste doel is. De sapjes zijn hiervoor een uitstekend middel wanneer je ze nuttigt in plaats van de vaak koolhydraatrijke maaltijden. De sappen bevatten namelijk relatief veel groentes en relatief weinig calorieën. Bovendien zijn er geen ongezonde suikers, vetten of andere slechte ingrediënten en bestanddelen aan de groentesappen toegevoegd.
Voordeel 6: een duurzame keuze
Wanneer je iets hebt met duurzaamheid en milieuvriendelijkheid, dan wordt je vast blij van de manier waarop de sappen worden geproduceerd. Alle glazen flesjes zijn namelijk volledig recyclebaar. In deze glazen flesjes blijven de voedingsstoffen langer behouden. Verder kunnen de materialen van de verpakking ook gerecycled worden. Als laatste gebruiken zelfs de vriezers en slowjuicers, waarmee de sapjes worden gemaakt, uitsluitend zonne- en windenergie.
Sommige gebruikers en reviewwebsites gebruiken de relatief hoge prijs van de sapjes en de detoxkuren als nadeel. Hier zijn we het echter niet mee eens. Een prijs is wat ons betreft nooit een nadeel, aangezien kwaliteit nu eenmaal een hogere prijs heeft. Wanneer je alle losse groentes los zou moeten kopen bij een groenteboer of in de supermarkt om vervolgens een smoothie of sapje te maken, dan ben je een stuk duurder uit. Daarnaast zijn deze sapjes van hogere kwaliteit, verser en écht gezond in tegenstelling tot veel andere sapaanbieders. Als laatste is het natuurlijk ook enorm eenvoudig te gebruiken, aangezien alles kant-en-klaar wordt bezorgd. Voor dit enorme gemak in combinatie met de hoge kwaliteit betalen we graag de juiste prijs. Je doet het daarnaast voor je eigen lichaam en persoonlijke gezondheid.
Ervaringen sapje.nl / sap.je
We hebben zelf de sapjes en detox kuur van sapje.nl / sap.je zelf ook mogen ervaren. We hadden hoge verwachtingen van zowel de smaak als de algehele kwaliteit, maar het was écht nog beter dan verwacht. Het online bestellen ging snel en eenvoudig en alles werd netjes op tijd bezorgd, zoals vooraf gecommuniceerd. We hebben de meeste producten na bezorging direct in de vriezer geplaatst en een aantal andere in de koelkast om de volgende dag te nuttigen. Na enkele dagen merkten we beiden dat we meer energie hadden, aangezien we meer voedingsstoffen dan normaal binnen krijgen. Ook het gemak is, gezien ons vrij drukke leven, enorm prettig. De informatie die mee wordt gelevers is ontzettend leuk gedaan en daardoor weet je precies wat je wanneer moet nuttigen. Onze ervaringen zijn, zoals je nu waarschijnlijk wel hebt gemerkt, enorm positief!
We hebben ook een aantal ervaringen en reviews van andere gebruikers gebundeld en hieronder op een rijtje gezet. Doe er vooral je voordeel mee!
Ervaringen sapje.nl Joyce: “Mijn ervaringen zijn werkelijk waar fantastisch. Vanaf het eerste bezoek aan de website tot aan de consumptie is alles goed geregeld. Ik heb gekozen voor een detox kuur via sapje.nl en in de kuur stond compleet beschreven hoe ik de kuur het beste kon gebruiken en het is écht heel goed opgebouwd. De smaak is ontzettend lekker en je merkt dat je een flinke dosis energie extra hebt. Verder spreekt het biologische me meer dan aan, complimenten! Ik ga nog wel even door met de heerlijke sapjes.”
Ervaringen met sapje van Lisanne: “Na mijn bestelling alles netjes op tijd geleverd. Mooie doos, met leuk ontworpen flesjes die je zo in de vriezer kunt zetten. Ik ben zelf niet zo van de lange detox kuren, maar drink zo nu en dan wel eens een gezond groentesapje. Deze sapjes zijn van goede kwaliteit en je hebt de keuze uit diverse smaken.”
Ervaringen sapje.nl Ester: “Mijn ervaringen met sapje.nl zijn prima! De sapjes zijn lekker, net als de verse soepen. Vooral de tomatensoep is zó lekker. Twee keer per jaar volg ik een detox kuur en ben inmiddels een aantal recepten en tips van ze aan het uitproberen.”
Sapje detox ervaringen Kamiel: “De detox sapjes werden snel geleverd en als je de flesjes ziet, heb je meteen door dat het van hoge kwaliteit is. Overal is over nagedacht. Ik ben normaal niet zo’n enorme fan van veel groentes, maar sommige smaken waren lekkerder dan vooraf gedacht. Fijne ervaringen met dit bedrijf, dus!”
Sapje detox kuur ervaringen Lonneke: “Mijn man en ik zijn al ongeveer twee jaar trouwe klant. De detox kuur van sapje gebruiken we regelmatig wanneer we een aantal weken druk zijn geweest met ons bedrijf. We zijn dan wel toe aan wat gezonde groentesappen en verse soepen. Het zijn oprecht de lekkerste sapjes die ik in mijn leven gedronken heb. Echt een aanrader!”
Verder kun je in onderstaande video de ervaringen lezen van Jonnie en Thérèse Boer, bekend van restaurant De Librije, een 3 Michelin-sterren restaurant.
Heb je zelf ervaringen met de sapjes van sap.je? Laat het dan vooral weten in een reactie op dit artikel!
Prijzen op sapje.nl / sap.je
De prijzen van alle verschillende sapjes en detox kuren staan netjes vermeld op de officiële website. Momenteel staan er ruim 15 verschillende smaken sapjes online welke €4,60 per sapje kosten. De prijzen van de shots liggen momenteel op €3,60, waarbij de gembershot onze persoonlijke favoriet is. De soepjes kosten net als de sapjes €4,60 per stuk. Voor de volledige detox kuren betaal je uiteraard wat meer. De prijzen van de detox kuren en sapkuren zijn momenteel als volgt:
- Detox kuur 1 dag: €55,-
- Detox kuur 3 dagen: €110,-
- Detox kuur 5 dagen: €175,-
- Detox kuur 7 dagen: €240,-
- Sapkuur 3 dagen: €140,-
- Sapkuur 5 dagen: €230,-
- Sapkuur 7 dagen: €295,-
Op de website kun je per kuur precies inzien welke producten je allemaal ontvangt.
Kortingscode / korting
Wanneer je een enorme liefhebber bent van (groente)sappen en/of detoxkuren, dan bestel je waarschijnlijk meerdere keren per jaar. Om loyale klanten te belonen, biedt sap.je een leuke korting aan. Je kunt namelijk in één keer 3, 6 of maar liefst 12 leveringen plannen. Per levering kan de korting daarbij oplopen tot wel 15%. Wanneer je liever niet direct je leveringen plant, kun je ook kiezen voor een flexibel abonnement, waarbij je zélf kiest wanneer je de volgende producten in huis wilt hebben.
De verschillende abonnementen met korting vindt je hieronder terug:
- 3 Leveringen, korting van 5%
- 6 Leveringen, korting van 10%
- 12 Leveringen, korting van 15%
Sap.je Reboot je gezondheid boek
Je hebt in dit artikel alles kunnen lezen over het bedrijf sap.je, het verhaal erachter en de verschillende producten en kuren. Zo heb je kunnen lezen dat ze heel wat te bieden hebben op het gebied van gezonde sappen om gezond en energiek door het leven te gaan. Wanneer je nog meer informatie wilt hebben over groentesapjes en detox kuren, dan kun je in het boek Reboot je gezondheid in 24 uur, geschreven door Joël Goudsmit (een van de oprichters), nog veel meer lezen over gezondheid en dagelijkse gewoontes.
Joël Goudsmit neemt in het boek mee in diverse gezonde gewoontes en het nuttigen van gezonde en natuurlijke sappen. Zo zijn er bijvoorbeeld bepaalde sappen die je het beste tijdens een bepaald seizoen kunt nuttigen, etc. Het wordt je in het boek allemaal verteld en uitgelegd. Een leuk en nuttig boek waarbij je kennis over gezondheid zeker vergroot zal worden.
Conclusie sap.je / sapje
In het gehele artikel heb je waarschijnlijk wel kunnen ontdekken dat we zeer positieve ervaringen hebben met de groentesapjes en detoxkuren van sap.je / sapje.nl. Wanneer je doorgaans weinig tijd hebt om gezonde en gevarieerde maaltijden te maken, dan kunnen deze producten een waardevolle toevoeging zijn aan je voedingspatroon. Zo krijg je méér groenten en fruit binnen en krijg je alle benodigde en essentiële voedingsstoffen binnen.
De producten zijn heerlijk van smaak en je hebt voldoende keuze uit verschillende smaken en varianten. Iedere variant heeft weer andere gezonde eigenschappen. Zo kun je de producten selecteren die voor jouw lichaam het meest gezonde en gewenste effect zullen hebben. Alles wordt ingevroren bij je thuis geleverd, waardoor je veel tijd bespaart als het gaat om gezondheid en gezond eten maken. Wanneer je de sappen direct in de vriezer zet, dan blijven ze ongeveer een half jaar goed. Zet je er een aantal in de koelkast? Nuttig dan deze idealiter binnen 24 uur.
Veelgestelde vragen
Hieronder kun je een overzicht vinden van de veelgestelde vragen. Heb je na het lezen van dit artikel nog meer vragen? Laat het dan vooral weten in een reactie op dit artikel. We zullen je vraag dan zo snel mogelijk persoonlijk beantwoorden.
De meest actuele prijzen van de sappen en detox kuren kun je op de website vinden.
De reviews en ervaringen zijn enorm positief. Vooral de hoge kwaliteit en het gemak worden enorm gewaardeerd door klanten.
1 comment
De sapjes van Sapje.nl zijn van goede kwaliteit. Met een speciaal koeltransport geleverd en het is leuk ingepakt. Ik detox 3 keer per jaar en nu al meerdere keren via Sapje. Erg tevreden mee!