Je bent op zoek naar Perfect Slapen in 7 stappen ervaringen. Anders was je dit artikel waarschijnlijk niet aan het lezen. In dit artikel hebben we een aantal trouwe lezers van Vrouwen Anno Nu bereid gevonden om hun persoonlijke Perfect Slapen in 7 stappen ervaringen met jullie te delen.
Persoonlijke Perfect Slapen in 7 stappen ervaringen
Vier van onze trouwe lezers hebben deelgenomen aan deze methode en delen in dit artikel hun persoonlijke verhaal:
Maaike: “Ik had dit boek of deze methode echt jaren eerder moeten ontdekken. Na twee jaar slechte nachtrust te hebben gehad, ben ik dankzij dit boek tot de daadwerkelijke oorzaak gekomen van mijn slaapproblemen. Ik heb de technieken stuk voor stuk toegepast en een slechte nacht komt bij mij nauwelijks meer voor. Ik zit echt tien keer beter in mijn vel sinds ik het boek ben gaan lezen.”
Sanne: “Ik heb al verschillende boeken, blogs en publicaties gelezen over slaapproblemen en heb zelfs al enkele doktersbezoeken gehad. Dankzij een vriendin stuitte ik op deze methode en ik ben mijn vriendin daar eeuwig dankbaar voor. De checklist is enorm praktisch en handig, de muziek doet mij echt goed en dankzij de cursus heb ik meer controle over mijn nachtrust. Een echte aanrader.”
Cindy: “Sinds de geboorte van onze kleine heb ik al enkele maanden moeite met slapen. Ik heb zeker op doordeweekse dagen enorm veel last van gebroken nachten. Ik ben sinds enkele weken begonnen met dit boek en deze methode en ik heb sindsdien slechts twee gebroken nachten gehad. Ik voel me veel minder vermoeid en zelfs een collega gaf bij me aan dat ze zag dat ik energieker ben op het werk.”
Victoria: “Dankzij dit boek leer ik overdag ook wat meer te ontspannen en daardoor geniet ik weer wat meer van het leven. Ik ben dit boek zó enorm dankbaar. Het is ook heel fijn, praktisch en duidelijk geschreven, waardoor het vrij snel wegleest. Ik heb geleerd dat mijn nachtrust niet mijn hele leven hoeft te bepalen en ik heb geleerd hoe ik mijn nachtrust weer beter onder controle kan houden. Ik kan het vrouwen die moeite hebben met goed slapen of gebroken nachten dan ook zeker aanraden!”
Meer weten en lezen over de Perfect Slapen methode? Lees dan verder op onze uitgebreide Perfect Slapen in 7 stappen pagina. Liever komende nacht weer eens goed slapen? Ga dan direct aan de slag, zodat je weer een goede nachtrust krijgt en profiteer via DEZE link 50% korting.
