Vrouwen Anno Nu
  • Home
  • Keto dieet
  • Koolhydraatarm
  • Afslank Receptenbijbel
  • Omgaan met stress
  • Acne
  • Overgang
  • Liefdesverdriet
  • Blog
  • Contact

Vrouwen Anno Nu

Alles voor vrouwen

  • Home
  • Keto dieet
  • Koolhydraatarm
  • Afslank Receptenbijbel
  • Omgaan met stress
  • Acne
  • Overgang
  • Liefdesverdriet
  • Blog
  • Contact
Perfect slapen

Baby wil niet slapen | De oplossingen

by Anne januari 9, 2020
by Anne januari 9, 2020 0 comment

Een van de meest frustrerende dingen die er zijn: je baby wil niet slapen. Gelukkig zijn er tegenwoordig voldoende manieren en tips om je baby beter te laten slapen. In dit artikel delen we maar liefst 5 oplossingen die zich écht bewezen hebben.

In de eerste weken kan het nog wel eens voorkomen dat je baby ’s nachts niet slaapt, maar overdag niet wakker te krijgen is. Het ritme is dus volledig omgedraaid. Als de baby overdag goed blijft slapen, kun je dit voorlopig zo laten. Op een gegeven moment zal het ritme draaien richting een ‘normaal’ ritme.

Is dit bij jouw baby echter niet het geval? Volg dan een van onderstaande oplossingen. Denk er wel aan dat sommige oplossingen ideaal zijn voor de baby, maar jou wel doorzettingsvermogen vragen. Ga voor de oplossing waarvan jij denkt dat deze het beste past bij jouw baby en jouw situatie thuis.

Inhoud verberg
1 Zo slaapt je baby beter
2 Baby wil niet slapen | En jij dan?

Zo slaapt je baby beter

Met onderstaande oplossingen slaapt je baby beter als je baby niet wil slapen.

  1. Regelmaat. Voor een baby is het belangrijk dat je, zeker in het begin, gebruik maakt van een regelmatig schema. Voeden, knuffelen, spelen en slapen kun je het beste iedere dag op dezelfde tijd doen. En doe dit allemaal ook op de plaats waar dat zou horen, zoals slapen doet hij of zij in bed, spelen op jullie kleed, knuffelen en voeden wellicht bij de ouders op schoot. De baby raakt zo snel gewend aan verschillende dagelijkse situaties.
  2. Leg de baby met aandacht in bed. Het moment dat je de baby in bed legt, dien je met zorg, liefde en aandacht te omarmen. Neem hier ook voldoende tijd voor, minstens 10 minuten. Zeg dat je hem of haar ontzettend lief vind, dat je zo komt kijken of alles goed gaat en dat je altijd in de buurt bent.
  3. Blijf even bij het bedje staan. Blijf in de slaapkamer van je baby staan tot je ziet dat hij echt slaapt. Op het moment dat je je baby in bed legt, ziet hij namelijk dat je dichtbij bent. Hij kan zo met een gerust gevoel gaan slapen. Blijft hij huilen? Troost hem dan heel even, geef een knuffel en doe langzaam weer wat stappen achteruit. Blijf dit doen tot hij echt in slaap valt.
  4. Even laten huilen. Voor kinderen die ongeveer een half jaar oud zijn, zijn er experts die zeggen dat het goed is om een baby een minuut of 10 te laten huilen voor je ze gaat troosten. Ook weer niet langer dan 10 minuten, omdat het stress kan veroorzaken bij de baby wat negatief kan werken in de ontwikkeling van de baby.
  5. Een babybedje op jullie kamer. Er is bewezen dat baby’s sneller in slaap vallen als minimaal een ouder in de buurt is. Om niet continu naast het bedje te staan, kun je een babybedje naast jullie bed zetten, waardoor je zelf ook nog enige rust hebt én dat je baby dus sneller in slaap valt.

Baby wil niet slapen | En jij dan?

We zijn zeer benieuwd welke oplossing jij thuis gaat toepassen. Heb je zelf ook regelmatig slapeloze nachten? Lees dan verder op onze pagina perfect slapen in 7 stappen.

0 comment
0
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Anne

previous post
Hoeveel slaap heb je nodig?
next post
Wat is keto?

You may also like

Hoe slaap je beter? – Enkele tips

januari 19, 2020

Hoeveel slaap heb je nodig?

januari 8, 2020

Wat is REM slaap? REM slaap uitgelegd

november 25, 2019

Nooit meer wakker liggen

oktober 15, 2019

Goed slapen kun je leren

oktober 12, 2019

Slaapproblemen oorzaken; hierom slaap je slecht

september 30, 2019

Slaapproblemen oplossen; zó doe je dat

september 29, 2019

Perfect Slapen in 7 stappen PDF Download

september 29, 2019

Perfect Slapen in 7 stappen ervaringen

september 28, 2019

Perfect slapen in 7 stappen kopen

september 28, 2019

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Categorieën

  • Acne
  • Afslanken
  • Daten
  • Fietsen
  • Keto dieet
  • Koolhydraatarm
  • Liefdesverdriet
  • Mooi en gezond
  • Overgang
  • Perfect slapen
  • Reviews
  • Schoenen
  • Valentijn
  • Zorg
  • Zorgen en Stress

Keep in touch

Facebook
  • Facebook

Vrouwen Anno Nu
Disclaimer
Fast Burn Extreme


Back To Top