Vrouwen Anno Nu
  • Home
  • Keto dieet
  • Koolhydraatarm
  • Afslank Receptenbijbel
  • Omgaan met stress
  • Acne
  • Overgang
  • Liefdesverdriet
  • Blog
  • Contact

Vrouwen Anno Nu

Alles voor vrouwen

  • Home
  • Keto dieet
  • Koolhydraatarm
  • Afslank Receptenbijbel
  • Omgaan met stress
  • Acne
  • Overgang
  • Liefdesverdriet
  • Blog
  • Contact
Keto dieet

Keto koekjes

by Anne mei 1, 2020
by Anne mei 1, 2020 0 comment

Bezig met het keto dieet en verlang je naar een heerlijk tussendoortje, zoals keto koekjes? Dat komt dan goed uit, want in dit artikel delen we een heerlijk recept om keto koekjes zélf te maken. Want hoe leuk is het als je zelf keto koekjes kunt bakken? Met een aantal bekende ingrediënten kun je direct aan de slag. Super lekker bij een kopje thee of een glas water. Laat je ons weten wat je van het recept vindt?

Inhoud verberg
1 Keto dieet koekjes
2 Keto koekjes met amandelmeel
2.1 Ingredients
2.2 Instructions

Keto dieet koekjes

Het onderstaand recept voor keto koekjes bevat amandelmeel. Sommige mensen hebben wat mindere ervaringen met amandelmeel en koekjes, omdat ze droog kunnen worden als je ze uit de oven haalt. Gelukkig is dat bij onderstaande keto amandelmeel koekjes met kaneel niet het geval. Integendeel zelfs, ze zijn écht verrukkelijk! Dat komt onder meer door de zoete smaak die de kaneel eraan toevoegt.

Naast deze keto koekjes liever direct toegang tot maar liefst 101 keto recepten?

>>> Download alle 101 keto recepten en ga vandaag nog aan de slag met je keto dieet.

keto koekjes met kaneel

Keto koekjes met amandelmeel

Anne Bezig met het keto dieet en verlang je naar een heerlijk tussendoortje, zoals keto koekjes? Dat komt dan goed uit, want in… Keto dieet Keto koekjes European Print This
Serves: 30 Prep Time: 30 minuten Cooking Time: 15 minuten 15 minuten
Nutrition facts: 45 calories 4 gram fat
Rating: 5.0/5
( 1 voted )

Ingredients

  • 200 gram amandelmeel
  • 2,5 el kokosmeel
  • 1 ei
  • 4 el Stevia
  • 3 tl kaneel
  • 60 gr boter
  • 40 gr gesmolten boter

Instructions

  • Pak een grote kom of schaal en meng in deze kom of schaal de 60 gram boter, amandelmeel, kokosmeel, 3 el Stevia, het ei en 2 tl kaneel.
  • Meng het met een garde goed door en vorm vervolgens een mooie, grote bal met je handen.
  • Zodra het een mooie bal is geworden, leg je de bal terug in de kom en plaats je de kom 30 minuten in de koelkast.
  • Ondertussen kun je de oven voorverwarmen op 180 graden Celsius.
  • Haal de bal na 30 minuten weer uit de koelkast en leg het op een vel bakpapier.
  • Leg er óók nog een vel bakpapier overheen.
  • Rol het deeg nu vervolgens met een deegroller tot een dikte van ongeveer 0,75 cm.
  • Haal het bovenste vel bakpapier er weer af en snijd de koekjes, zo groot als je wil, uit het deeg.
  • Pak een nieuw vel bakpapier en leg deze op de bakplaat om vervolgens de gesneden keto koekjes op te leggen.
  • Smelt vervolgens 40 gram boter in een klein steelpannetje en voeg hier 1 el Stevia en 1 el kaneel aan toe. Vervolgens even goed roeren.
  • Verdeel dit nu met een kwastje over de verschillende koekjes.
  • Zet de bakplaat met de koekjes nu 15 minuten in de oven.
  • Geniet van de heerlijke keto koekjes!

Op onze website vindt je nog veel meer informatie over het keto dieet én vindt je nog veel meer heerlijke keto recepten.

Wil je alle Keto recepten bekijken?

Ja, ik wil toegang tot 101 Keto Recepten!

0 comment
1
FacebookTwitterGoogle +Pinterest
Anne

previous post
Keto groenten voor het keto dieet
next post
Dirty Talk voorbeelden, zinnen en tips

You may also like

Keto lasagne recept aubergine en courgette

juli 20, 2020

Keto Restaurants in Nederland en België

juli 9, 2020

Keto dieet en mayonaise

juni 28, 2020

Keto garnalen salade

juni 23, 2020

Paleo vs Keto – Verschillen en Overeenkomsten

juni 13, 2020

Keto vis gerecht – Zalmquiche

juni 10, 2020

Keto granola

juni 7, 2020

Keto wraps tonijn en avocado

juni 7, 2020

Keto vanille ijs

juni 7, 2020

Keto Capsules Review en Ervaringen

juni 2, 2020

Leave a Comment Cancel Reply

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Categorieën

  • Acne
  • Afslanken
  • crypto
  • Daten
  • Fietsen
  • Keto dieet
  • Koolhydraatarm
  • Liefdesverdriet
  • Mooi en gezond
  • Overgang
  • Perfect slapen
  • Reviews
  • Schoenen
  • Valentijn
  • Zorg
  • Zorgen en Stress

Keep in touch

Facebook
  • Facebook

Vrouwen Anno Nu
Disclaimer
Fast Burn Extreme


Back To Top